Recettes Sans sucre Sans lactose Desserts Entre

Lorsque le soleil brille et que vous revenez d'une longue journée au soleil, à la mer, au lac ou au parc, rien ne vaut une glace. Vous pouvez facilement préparer votre propre glace, y compris des glaces sans sucre et sans lactose. L'année dernière, j'ai découvert qu'on pouvait rapidement préparer une glace crémeuse à partir de fruits surgelés avec une sorbetière. Idéal! Mais même sans machine, vous pouvez réaliser en un rien de temps des glaces aux fruits sans sucre et sans lactose.

Recette

Glaces aux fruits

Vous n’avez besoin que de deux choses pour réaliser ces glaces, des morceaux de fruits et des jus de fruits. Utilisez ce que vous aimez !

Plâts	Dessert
Cuisine	Néerlandais
Portions	+/- 10

Temps de préparation

Temps de préparation	5 minutes
Temps de refroidissement	3 heures
Total	3 heures 5 minutes

Ingrédients

pur jus de fruit sans sucres ajoutés
fruits frais, comme la nectarine ou les fraises

Glaces aux fruits

Coupez les fruits en morceaux.
Remplissez les moules à glace de jus de fruits puis ajoutez les morceaux de fruits.
Placez les moules à glace au congélateur et laissez refroidir au moins 3 heures. Retirez ensuite délicatement les glaces des moules, par exemple en maintenant brièvement le fond sous un robinet tiède.

Kookstand Voorkomt dat je scherm in slaapstand gaat

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