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Recettes Petit-déjeuner Déjeuner Sans gluten En bonne santé

Il est temps pour un autre petit-déjeuner ! Ce club sandwich est également parfait pour le déjeuner ou pour un bon goûter. Je vous dirai déjà que c'est aussi bon que ça en a l'air ! De plus, il est également sans gluten !

Recette

Club sandwich au houmous, concombre et tomate

Pour quand vous en avez assez d’un simple sandwich.

Plâts Déjeuner, petit-déjeuner
Cuisine Américain
Portions Pour 1 personne

Temps de préparation

Temps de préparation 10 minutes
Total 10 minutes

Ustensiles

  • Assiettes de petit-déjeuner
  • Couteau à pain

Ingrédients

  • 3 cuillères à soupe de houmous (astuce : faites votre propre houmous)
  • 14 tranches de concombre
  • 1 tomate
  • 4 tranches de pain sans gluten
  • laitue de votre choix

Sandwich Vega Club avec houmous, concombre et tomate

    Comment réaliser un club sandwich avec du houmous, du concombre et de la tomate ?

    1. Faites griller les tranches de pain blanc ou brun ordinaire au grille-pain et coupez les croûtes si nécessaire.
    2. Garnir le pain de houmous, de tranches de tomates, de concombre et de laitue de votre choix. Si nécessaire, complétez avec des champignons chauds et/ou des oignons nouveaux. Les non-végétariens parmi nous peuvent également ajouter une tranche de jambon.
    3. Répétez ce qui précède jusqu'à ce que vous obteniez une belle tour à sandwich. Ensuite, coupez le sandwich en deux en diagonale et vous obtenez votre propre Club Sandwich ! Une recette super facile ou pas ? Idéal également pour les grands groupes ou seulement pour 1/2 personnes.
    4. Servir dans des assiettes à petit-déjeuner avec une serviette. Profitez de votre repas au nom de l'équipe Cookinglife, l'adresse des recettes et fournitures pour votre cuisine pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner.

Pour cette recette nous avons utilisé un pain prêt à l'emploi sans gluten. C'est si simple. Le pain sans gluten peut souvent être acheté au supermarché, sinon vous pouvez le trouver en ligne. Dans tous les cas, ce pain est parfait pour réaliser un club sandwich.

Ce sandwich a eu beaucoup de succès ! C'est tellement sympa que l'on puisse mettre ce plat sur la table en un instant. Il ne contient que quelques ingrédients, mais il a quand même l'air vraiment sympa !

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