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Home Aperçu de la recette Smoothie framboise-orange

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Commencez votre journée sainement et préparez ce smoothie délicieux et frais ! Dans tous les cas, avec un smoothie au petit-déjeuner, vous obtenez beaucoup de vitamines et si vous y ajoutez des graines de lin, cela a également un bon effet sur la fonction intestinale. Vous êtes donc au bon endroit avec cette recette pour réaliser un smoothie framboise-orange.

Recette

Smoothie framboise-orange

Savourez ce délicieux et rafraîchissant smoothie orange-framboise ! Une façon idéale de commencer votre journée ou de vous rafraîchir pendant les journées chaudes. Ce savoureux smoothie regorge de vitamines et présente une combinaison étonnamment savoureuse d’oranges douces et de framboises juteuses.

Plâts	Boisson/petit-déjeuner
Cuisine	Les Pays-Bas
Portions	1 personne

Temps de préparation

Temps de préparation	5 minutes
Total	5 minutes

Ustensiles

Mixer
Presse-agrumes
Verre à whisky

Ingrédients

100 g de framboises
le jus de 2 grosses oranges
50 ml de lait de soja/avoine
2 cuillères à soupe de graines de lin

Smoothie framboise-orange

Cela ne pourrait pas être plus simple. Pressez 2 grosses oranges pour obtenir environ 200 ml de jus. Mettez-le dans un mixeur avec les framboises, le lait de soja et les graines de lin.
Mélangez à puissance élevée pendant 1 à 2 minutes et servez immédiatement. Profitez-en!

Smoothie framboise-orange

Temps de préparation

Ustensiles

Ingrédients

Smoothie framboise-orange

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